Jris Bernet

Nachdem sie viele Jahre als Fachjournalistin für Lichtplanung, Design und Architektur gearbeitet hatte, entschied sich Jris vor zehn Jahren, sich auf den Gesundheitsbereich zu konzentrieren. Ihr Wunsch, Wissen weiterzugeben, stets auf dem neuesten Stand zu bleiben und ihre Leidenschaft für eine gesunde Lebensweise zu teilen, ist geblieben. Jris ist als Gesundheitsberaterin von der AKN ausgebildet und verfügt über eine Zertifizierung als Keto- und Schlafcoach von LCHF D/A/CH. Zudem hat sie viele zusätzliche Weiterbildungen für Hormoncoaching und Frauengesundheit abgeschlossen.

Patrick Arnet

Als Health Coach hat Patrick die Möglichkeit, seine Leidenschaft für Sport und Fitness mit anderen zu teilen und ihnen dabei zu helfen, ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Zu seinen Kernkompetenzen gehören Trainingsplanung, Sporternährung sowie die Durchführung und Auswertung von VO2max-Tests. Gemeinsam mit seinen Kunden setzt Patrick realistische Ziele basierend auf der Grundlage des Status quo, um konkrete Aktionspläne zu entwickeln. Patrick hat an der ETH Zürich einen Master in Exercise Science and Sport erworben und hat bereits zahlreichen Sportlerinnen und Sportler geholfen, ihre Leistung zu verbessern.

Kata Pongracz

Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung in der Unterstützung von Kunden beim Erreichen ihrer Ziele hat sie sich auf Gewichtsmanagement, die Einschätzung von Wertesystemen sowie auf korrigierende Bewegungserziehung und Kraft und Kondition spezialisiert. Ihr vielfältiges Fachwissen stellt sicher, dass Kunden eine umfassende und massgeschneiderte Unterstützung erhalten. Katas Ansatz ist praktisch und ergebnisorientiert, gepaart mit Einfühlungsvermögen. Sie glaubt an realistische Zielsetzungen, persönliche Werteinschätzungen und daran, dass Ergebnisse von Handlungen kommen.

Noemi Miranda

Wir leben in einer Welt, die von ständigen Reizen geprägt ist, welche unsere innere Stimme übertönen - Sport war für Noemi schon immer ein Raum, in dem sie zu sich selbst zurückkehren, ihren Gedanken Raum geben und ihre Ziele neu ausrichten konnte. Ihre Leidenschaft für das Coaching wird von dem Wunsch angetrieben, CARE Kunden dabei zu helfen, Klarheit über ihren Weg zu gewinnen und sie auf dem Weg zum Erreichen ihrer individuellen Meilensteine zu begleiten. Ihr Coaching-Ansatz ist ganzheitlich und integriert ihr Fachwissen in den Bereichen Ernährung, Sport, Stressmanagement und, falls gewünscht, Gesundheit des weiblichen Zyklus.

Elena Iagovitina

Seit 2018 ist Elenas Coaching-Reise geprägt von ihrem Einsatz, Kunden zu helfen, sich mit ihrem Körper, ihren Gefühlen und ihrer Intuition zu verbinden, um ein zielgerichtetes Leben zu führen. Ihre Arbeit basiert auf der umfassenden Erforschung verschiedener Heilmethoden und einer Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden. Sie legt grossen Wert darauf, gemeinsam mit ihren Kunden individuelle Pläne zu erstellen, Einsichten zu fördern und praktische, auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Lösungen zu finden. Sie hilft CARE Kunden, Gesundheitsziele zu setzen, Hindernisse zu überwinden und realistische Schritt-für-Schritt-Pläne sowohl mit Geduld wie auch Begeisterung zu erstellen.

Corinne Hardegger

Corinne ist fest davon überzeugt, dass in jedem Menschen das Potenzial steckt, zu wachsen und persönliche Ziele zu erreichen. Es ist ihre Berufung, Menschen auf diesem Weg zu begleiten und sie darin zu unterstützen, sich zu entfalten. Die Möglichkeit, den Prozess aktiv mitzugestalten und die Person zu fördern, erfüllt sie mit grosser Leidenschaft. Mit ihrer Spezialisierung in Ernährungstherapie erarbeitet Corinne gemeinsam mit den CARE Kunden alltagstaugliche Strategien, die den Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung mühelos gestalten. Dabei begegnet sie ihren Kunden stets mit Neugierde und ohne Vorurteile.