Eine Aminosäure und fakultatives Zwischenprodukt im Eiweissstoffwechsel mit gefässschädigenden Eigenschaften. Die Vitamine B12, B6 und Folsäure spielen eine entscheidende Rolle bei der Umwandlung von Homocystein in andere essenzielle Stoffe im Körper.

Gibt die Menge der Omega-3-Fettsäuren im Blut an. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein Wert von über 4.5% mit einem geringeren Risiko für Herzkrankheiten und Demenz verbunden ist.

Spielt eine wichtige Rolle im Mineralisierungsprozess deiner Knochen und reduziert das Frakturrisiko. Zudem wurden positive Eigenschaften bezüglich Stärkung des Immunsystems und Reduktion von Herz-Kreislauferkrankungen beobachtet.

Vitamin B12 ist wichtig für die Blutbildung, Zellteilung und Regeneration der Schleimhäute sowie notwendig für gesunde Nervenzellen. Ausreichend hohe Spiegel helfen Blutarmut, neurologischen Abbau und verlangsamte Wundheilung zu verringern.

Folsäure (auch Vitamin B9) ist essenziell für die Bildung des Erbguts und Blutzellen. Zudem unterstützt es Aufnahme und Bildung von Eisen und Vitamin B12 und hilft gefässschädigende Prozesse zu vermindern. Folsäure ist somit entscheidend im Aufbau und Instandhaltung des Organismus.

Es ist der wichtigste Marker zur Beurteilung des Eisenstatus im Körper und das entscheidende Element für die Bildung von Hämoglobin, dem Sauerstoffträger in unseren roten Blutzellen. Es hilft uns in der Beurteilung von Blutarmut, Eisenüberladungsstörungen und Leberüberlastungen.