Schmierblutung statt Periode – Die Gesundheit der Frau

Was ist eine Schmierblutung?

Hast du schon einmal ein paar Tropfen Blut in deiner Unterwäsche bemerkt, aber festgestellt, dass deine Menstruation eigentlich nicht ansteht? Das bezeichnet man als Schmierblutung.

Diese leichte Blutung kann zu jeder Zeit während deines Menstruationszyklus auftreten und dich ratlos zurücklassen. Im Gegensatz zu deiner Periode ist die Schmierblutung minimal und viel schwächer ausgeprägt.

Ausserdem kann sie farblich rosa bis dunkelbraun sein, was auf die Vielseitigkeit und die möglichen Botschaften hindeutet, die sie über das Innenleben deines Körpers vermitteln kann.

Was sind die Ursachen für eine Schmierblutung statt Periode?

Das Ausbleiben der Periode kann verschiedene Ursachen haben, z. B. Stress, hormonelles Ungleichgewicht, Eisprung, Endometriose, Perimenopause und Verhütung. [1]

Schauen wir uns einige Ursachen für Schmierblutungen genauer an:

Hormonelles Ungleichgewicht

Stell dir deine Hormone wie die Darsteller einer gut inszenierten Show vor. Wenn jemand seinen Einsatz verpasst, kann die Aufführung schiefgehen. Wenn dein Östrogen- und Progesteronspiegel aus dem Gleichgewicht geraten ist, kann es sein, dass deine Gebärmutterschleimhaut frühzeitig oder zu spät etwas abgestossen wird, was zu Schmierblutungen führt. Unregelmässige Perioden oder das Ausbleiben der Periode sind oft das erste Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichts. Tatsächlich ist ein hormonelles Ungleichgewicht die häufigste Ursache für Schmierblutungen bei Frauen. [1]

Verhütungsmittel

Der Beginn oder Wechsel der Verhütungsmethode kann deinen Zyklus durcheinander bringen. Egal, ob du die Pille, ein Hormonimplantat oder die Spirale nimmst, dein Körper reagiert vielleicht mit einer minimalen Blutung ausserhalb des üblichen Zeitplans. [1]

Durchbruchsblutung

Durchbruchblutungen sind ungeplante Schmierblutungen oder leichte Blutungen, die zwischen den Menstruationsperioden auftreten und oft auf hormonelle Veränderungen durch die Einnahme von Verhütungsmitteln zurückzuführen sind.

Einnistungsblutung/Frühschwangerschaft

In der Frühschwangerschaft kann die Einnistung einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutterwand zu Schmierblutungen führen. Diese Blutung ist oft heller und kürzer als die Periode und kann eines der ersten Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Du kannst einen Schwangerschaftstest machen, um festzustellen, ob dies womöglich die Ursache für deine Schmierblutung ist. [2]

Stress

Der Bösewicht unzähliger Gesundheitsprobleme ist Stress. Ein hoher Stresspegel kann zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen, das sich auf deinen Zyklus auswirkt. Stress kann zu Schmierblutungen führen, indem er indirekt durch die Störung des Hormonhaushalts die Schmierblutungen verursacht. [3]

Eisprung

Schmierblutungen während des Menstruationszyklus können auftreten, wenn dein Körper nicht wie vorgesehen eine Eizelle aus deinen Eierstöcken freisetzt (Eisprung). In der Mitte des Zyklus, wenn die Eizelle den Eierstock verlässt, kann ein leichter Abfall des Östrogenspiegels zu leichten Blutungen führen. [1]

Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS)

Die Eierstöcke spielen eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Menstruationszyklus durch die Produktion von Hormonen wie Östrogen und Progesteron. Ein Ungleichgewicht dieser Hormone, das möglicherweise auf Eierstockzysten oder das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) zurückzuführen ist, kann zu unregelmässigen Menstruationszyklen und Schmierblutungen führen, da der normale Abbauprozess der Gebärmutterschleimhaut gestört wird. [4]

Endometriose

Stell dir vor, deine Gebärmutterschleimhaut beschliesst, ausserhalb der Gebärmutter zu wachsen. Dies bezeichnet man als Endometriose. Das kann nicht nur zu schmerzhaften Episoden führen, sondern auch zu Schmierblutungen, die ein Zeichen für das zugrunde liegende Problem sind. [5]

Perimenopause

Wenn sich deine Periode ihrem Ende nähert, kann der Übergang zur Menopause oder Perimenopause aufgrund des schwankenden Hormonspiegels zu Schmierblutungen führen. [4]

Sexuell übertragbare Infektionen (STIs)

Sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) werden durch sexuell übertragbare Infektionen (STIs) verursacht. STIs wie Chlamydien, Tripper oder Trichomoniasis können Entzündungen und Reizungen des Gebärmutterhalses und des Vaginalgewebes verursachen, die zu Schmierblutungen führen. Eine Infektion kann das normale Milieu und die Integrität deines Fortpflanzungstrakts stören, was zu Blutungen zwischen den Perioden oder nach dem Geschlechtsverkehr führt. [4]

Wie kann man Schmierblutungen von einer normalen Periode unterscheiden?

Spotting kann als leichte vaginale Blutung bezeichnet werden, die ausserhalb eines regulären Menstruationszyklus auftritt. Dieses Phänomen ist in der Regel durch einen minimalen Blutverlust gekennzeichnet, der nicht ausreicht, um die Verwendung von Menstruationsprodukten wie Tampons oder Binden zu rechtfertigen. [1]

Doch wie kannst du Spotting (Schmierblutungen) von deiner normalen Menstruationsblutung unterscheiden?

Die Farbe

Die Farbe der Schmierblutung kann dir Aufschlüsse geben. Die Schmierblutung zeigt sich oft in einem Farbspektrum von hellrosa bis zu einem helleren Braun und ist nicht so dunkel, wie deine normale Menstruationsblutung.

Dieses Farbspektrum spiegelt die hellere Natur der Schmierblutung im Vergleich zum kräftigen Rot oder Dunkelbraun der Menstruationsblutung wider, in der sich auch Blutgerinnsel befinden können.

Die Dauer

Auch die Dauer der Schmierblutung unterscheidet sie von einer normalen Periode. Eine Schmierblutung ist in der Regel ein recht kurzes Ereignis, das ein oder zwei Tage dauert, im Gegensatz zur Menstruationsblutung, die in der Regel vier bis sieben Tage andauert.

Die Kürze der Schmierblutungen unterstreicht den Unterschied zu den längeren und stärkeren Blutungen, die für die Regelblutung charakteristisch sind.

Das Volumen

Ausserdem ist die Blutungsmenge bei einer Schmierblutung deutlich geringer und erfordert nur minimale Schutzmassnahmen – ganz im Gegensatz zur Menstruationsblutung, bei der saugstarke Menstruationsprodukte oder Menstruationstassen benötigt werden, um die Blutung effektiv zu kontrollieren.

Die Fähigkeit, zwischen Schmier- und Regelblutungen zu unterscheiden, versetzt Frauen in die Lage, ihre reproduktive Gesundheit genauer zu überwachen und mögliche Anzeichen für zugrunde liegende Gesundheitsprobleme zu erkennen.

Wenn du die Unterschiede in deinen Blutungsmustern kennst, bist du besser in der Lage, fundierte Entscheidungen über deine Gesundheit zu treffen und zu entscheiden, wann du einen Arzt oder deine Gynäkologin aufsuchen solltest.

Wann sollte ich mir wegen Schmierblutungen Sorgen machen?

Obwohl Schmierblutungen häufig harmloser Natur sind oder auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sind, können sie manchmal ein Signal deines Körpers sein, das mehr Aufmerksamkeit erfordert.

CARE hat ein paar Situationen zusammengefasst, in denen Schmierblutungen ein Warnsignal sind und du einen Arzt aufsuchen solltest:

Häufige und unvorhersehbare Schmierblutungen

Wenn du häufig und ohne erkennbares Muster Schmierblutungen bemerkst, könnte das auf ein hormonelles Ungleichgewicht oder Probleme wie Schilddrüsenfehlfunktionen, das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) oder andere endokrine Störungen hinweisen, die eine medizinische Untersuchung erfordern. [1]

Schmierblutungen, die von Schmerzen begleitet werden

Schmierblutungen, die von ungewöhnlichen oder starken Schmerzen oder Beckenschmerzen begleitet werden, vor allem wenn die Schmerzen auf eine Seite beschränkt sind, können ein Anzeichen für eine Eileiterschwangerschaft (eine Schwangerschaft ausserhalb der Gebärmutter), Eierstockzysten oder andere Probleme mit der Fortpflanzungsfähigkeit sein.

Wenn du Schmerzen hast, kontaktiere bitte deinen Gesundheitsdienstleister.

Schmierblutungen nach der Menopause

Jede vaginale Blutung, einschliesslich Schmierblutungen, nach der Menopause sind nicht normal und sollten von deinem Gesundheitsdienstleister untersucht werden.

Starke Schmierblutungen

Wenn eine Schmierblutung in eine starke, menstruationsähnliche Blutung übergeht und ausserhalb deiner Regelblutung auftritt, könnte dies auf eine Fehlgeburt, ein hormonelles Ungleichgewicht oder Anomalien der Gebärmutter wie Myome oder Polypen hinweisen.

Bitte konsultiere deinen Arzt oder deine Ärztin, wenn du starke Schmierblutungen ausserhalb deiner Periode hast.

Schmierblutungen während der Schwangerschaft

Lass uns dir zunächst sagen, dass Schmierblutungen in der Frühschwangerschaft häufiger vorkommen und nicht unbedingt ein Grund zur Sorge sind, da es sich um eine Einnistungsblutung handeln kann. [2]

Es ist jedoch wichtig, dass du jede Blutung während deiner Schwangerschaft deinem Arzt oder deiner Ärztin meldest, da sie theoretisch auch auf eine Fehlgeburt oder andere Schwangerschaftskomplikationen hinweisen kann – insbesondere, wenn du dich nicht mehr in der Phase der Frühschwangerschaft befindest.

Dennoch solltest du Ruhe bewahren und bedenken, dass viele Frauen in der Frühschwangerschaft Schmierblutungen haben.

Schmierblutungen nach dem Geschlechtsverkehr oder Trauma

Schmierblutungen nach dem Geschlechtsverkehr können ein Anzeichen für Gebärmutterhalspolypen, Gebärmutterhalsentzündungen, “rauen” Sex oder Infektionen sein.

Eine gründliche Untersuchung durch eine medizinische Fachkraft ist unerlässlich, um die Ursache für deine Schmierblutung nach dem Geschlechtsverkehr festzustellen.

Länger andauernde Schmierblutungen

Schmierblutungen, die mehrere Tage andauern oder regelmässig über mehrere Zyklen hinweg auftreten, verdienen mehr Aufmerksamkeit.

Länger anhaltende Schmierblutungen können ein Symptom für chronische Erkrankungen wie Endometriose oder Adenomyose sein, die die Gebärmutterschleimhaut beeinträchtigen und sich auf deine Fruchtbarkeit und deine allgemeine reproduktive Gesundheit auswirken können.